恋愛/結婚

【ガチ】失恋で眠れない時の対処法【スピリチャル潜在意識編】

失恋で眠れない時の対処法!スピリチャル潜在意識編

不安ストレス解消ワーク

失恋のショックで、眠れない時の対処法は、以下です。

不安ストレス解消ワーク

眠れない人

失恋後の不安やストレスで、眠れないせいで、夜が怖い人へ。

スピリチャル的ですが、気持ちがポジティブになれるワークであり、ぐっすり眠れるので大丈夫です。

名無き仙人

こんにちは。名無き仙人です。

失恋のショックで、眠れない食べれない男女へ。

自分から振ったのに、なぜか、眠れない人へ。

今回は【失恋後に眠れない時の対処法】スピリチャル潜在意識編です。

仙人
まずは、【失恋で眠れない原因】から

失恋後に眠れない原因!スピリチャル潜在意識編

執着心を手放す方法

心の中では、何も所有しない仙人道の生き方をしない限り。

恋人が、自分のアイデンティティになりがち。

結婚する男女

私とは何か?」と問われた際に「佐藤さんの彼女である私」みたいな感じですね。

だから失恋すると「私とは、何か?」のアイデンティティ崩壊するため・・

眠れない人

精神的に不安定になって「夜、眠れない」となるわけです。

ポイント

失恋後に眠れない原因→アイデンティティが崩壊するため

スピリチャル的ですが。

次の恋愛からは、「心の中では何も所有しない」仙人道のスタイルが、おすすめであり・・

以下の記事が詳しいです。

執着を手放す方法【心の中では、何も所有しない】仙人道の教え(スピリチャル)

仕事、恋人、お金・・

失われる可能性があるもの】を、自分のアイデンティティにしていると、また、同じ失敗【ショックで眠れない】が起きがちです。

失恋のショックで眠れない時の対処法!スピリチャル潜在意識編

眠れない人

失恋後は、アイデンティティが崩壊して、頭が混乱しがち。

今頃、元カノ(元カレ)は、新しい恋人と、楽しんでいるのかも

私の、どこが悪かったんだろう?

復縁、できないかな?

失恋について、つい、考えてしまい、眠れないです。

というのも。

意識(顕在意識)と無意識(潜在意識)

考え95%は、無意識(潜在意識)で、行われているからです。

だから。

自覚が伴う意識で「考えるな。寝るんだ」と意識しても・・

潜在意識から情報が浮かび上がる(図解)

潜在意識で、自動的に行われる自動思考が、失恋について考え続けてしまいます。

そう、つまり。

自動思考を止めれば、嫌なことを考えずに、眠れるわけですね。

★潜在意識★→【図解】潜在意識とは?顕在意識とは?【潜在意識で人生が変わる】仕組み

不安ストレス解消ワーク

その嫌な自動思考を止める方法が、不安ストレス解消ワークです。

不安ストレス解消ワークに取り組むと、嫌な自動思考が、すぅ~とおさまり、眠れることになります。

ポイント

失恋して眠れない時の対処法(スピリチャル潜在意識編)→不安ストレス解消ワーク

無意識の思考を客観視する方法

しかも、不安ストレス解消ワークでは、無意識(潜在意識)の思考を客観視するため。

失恋に伴う不安ストレスを、仕分けすることができ・・

じゃあ、今後、どうすれば?対処法まで、わかるので、スッキリします。

さらに!

驚く男性

え?私は、こう思い込んでいたの?

悪い思い込みにも、気がつけることになり・・

潜在意識を書き換える方法

それは、潜在意識(観念)の書き換えにも、繋がっていくため・・

仙人
恋愛が【うまくいかない】原因は、{悪い思い込み}に、ある場合も多いからのぉ

「結婚して幸せ」潜在意識

スピリチャル的ですが、潜在意識が、良い状態に変わることで、今後の恋愛/婚活も、うまくいきやすくなるメリットがあります。

実際。

結婚・新婚旅行

私は、不安ストレス解消ワークの延長線上でもある潜在意識の書き換え方法【転生仙術】に取り組んだことで。

「あれよ、あれよ」と、恋愛上手くいくようになって。

今の妻と出会うことができて、結婚できた経緯があります。

★関連★→【簡単】出会いがない時【原因と対処法】スピリチャル潜在意識編

不安ストレス解消ワーク

失恋のショックで、眠れない時の対処法である不安ストレス解消ワークは、以下の記事が詳しいです。

【今すぐ解決】不安ストレス解消ワーク

バス子
自宅で、1人で、今すぐ簡単に行うことができるから、おすすめね

<名無き仙人>

名無き仙人

バス男
失恋のストレスや不安で「食べれない&眠れない」時の対処法は、不安ストレス解消ワークかぁ
バス子
失恋後に立ち直れない人にも、おすすめね
仙人
失恋後に立ち直れない男女は、潜在意識の書き換えも含めて、取り組んでみるのは、おすすめじゃよ

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東洋の島国には、名も無き仙人が住むという
【名無き仙人の物語】since2010
お蔭様で12周年、累計8900万PV突破!
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