【図解】エンパスの治し方【他人の感情に共感しすぎる人へ】

エンパスの治し方※他人の感情が入ってくる人へ

エンパスの治し方は、課題の分離です。

【自分の課題】と【他人の課題】を分けること。

こんにちは。名無き仙人です。

エンパスを改善したい人へ。

他人の感情に引きずられる人へ。

今回は【エンパスを治したい※他人の感情が入ってくる】スピリチャル編です。

仙人

まずは【課題の分離】から

エンパスを治すには？【課題の分離編】

人の感情やエネルギーに敏感な気質の人・・

エンパスの男女は【自分の課題】と【他人の課題】を分離すると、他人の感情に、引っ張られなくなります。

自分の課題とは、自分でコントロールできることです。

他人の課題とは、自分では、コントロールできないことです。

以下の記事が詳しいです。

・他人にイライラしない方法【課題の分離】他人は変えられない。自分を変える

例えば、他人がイライラしている時。

「私が悪いのかな？」とか「どうして、イライラしているの？」などと、考えてしまうのがエンパスの特徴。

仙人

他人の感情に、意識を向けるから、他人の感情が入ってくるんじゃよ

でも、家族含め【他人が機嫌が悪い】は、他人の課題です。

自分の課題は、自分の感情をコントロールすること。

こう、言ってみてください。

「佐藤さんがイライラしているのは、佐藤さんの課題【他人の課題】だ。私の課題では、ない」

他人の感情に共感しすぎる｛根が優しいスピリチャル能力のあるエンパス｝からすると、冷たく感じるかもしれませんが・・

自分が、ご機嫌でいることが、自分の課題であり・・また。

自分が、幸せでいることが、他人に対する貢献にもなります。

以下の記事のとおりです。

・【日本の幸福度を上げる方法】名無き仙人の活動【社会的な意義】

エンパス体質を改善する考え方【テイカー編】

世の中には、以下の３タイプの人がいます。

①与える人（ギバー）

②奪う人（テイカー）

③普通の人（マッチャー）

他人の感情がわかってしまうエンパス体質の人は、空気を読みすぎてしまい・・

②奪う人（テイカー）のご機嫌どりをしがち。

しかし、研究結果により。

②奪う人（テイカー）にまで、優しくする①与える人（ギバー）が、最も幸福度が低いことが判明しています。

以下の記事のとおりです。

・人によって態度を変える人【当たり前？vs嫌われる？】誰にでも優しい人の特徴

「え？そうなの？」

そうです。

ズルい人にまで、優しくしては、いけません。

「私は我慢している。だから、お前も我慢しろ。空気よめ」

気をつかわせてくるモラハラ気質の人には、エンパスの能力にて、共感するのではなく・・

こう、対処してください。

★関連★→実は、性格の悪い人の特徴【気を使わせる人】一見、いい人だがモラハラ気質の人

「悪霊、退散！」

性格最低の人は、自分のイライラ感情に「共感しろよ？」という空気をだしてくるため・・

「そうですよね」と大人の対応をしつつ。

心の中では「悪霊、退散！」と言いましょう。

そして、心理的な距離をとってください。

★悪霊退散★→「お前も不幸になれ」負のオーラを出す人の【邪気を払う方法】スピリチャル編

仙人

「他人の感情が入ってくる」からこそ「ズルい人の感情を入れない」が大事じゃよ

エンパス体質の治し方【思い込み編】

「誰にでも優しくすべき」

「人を嫌ってはいけない」

「人によって態度を変えてはいけない」

それらは、科学的な根拠がない思い込みです。勘違いです。

ズルい人にまで、優しくしてはいけません。

人間関係のマイナスな思い込みについては、以下の記事が詳しいです。

・【危険】人間関係で疲れる人【特徴的な観念5つ】人間関係に疲れた人へ

仙人

他人の感情に影響を受けやすい原因の１つは、【人間関係の思い込み】じゃよ

人の感情が読めるせいで疲れる人へ

世の中には、イライラの雰囲気を出して、他人達に、気を使わせようとするモラハラ気質の人がいます。

人の感情が読めるせいで疲れるエンパスは、ズルい人にまで、気を使うから、疲れます。

バス男

モラハラ男女に、利用される【都合のいい人】なわけか

他人の感情に影響されやすいエンパスへ。

【他人達が期待してくる人生】を、生きないでください。

私は、私のために生きる。

貴方は、貴方のために生きる。

私は、【自分が自分に望む人生】を生きる

私は、他人達の期待には、こたえない。

それが、仙人道での生き方です。

以下の記事のとおりです。

・他人の期待に応えない生き方【仙人道】自分の人生を生きる覚悟の話

【自分の課題】と【他人の課題】を分離してください。

他人がイライラしているのは【他人の課題】です。

割り切ってください。

★課題の分離★→【図解】課題の分離のコツ【わかりやすく具体例で】恋愛＆夫婦＆職場＆家族

そして、スピリチャル的ですが・・

精神的な成長段階は、その人なりのタイミングがあることを知ってください。

自滅や破滅に向かっている人には、注意して、助けたくなりますが・・

人それぞれのタイミングがあるので、割り切ってください。

以下の記事のとおりです。

・【注意しても変わらない】落ちていく人の特徴（スピリチャル編）私の経験談

・「課題の分離は無責任で冷たい」と感じる理由【幸せを他人に依存しているから】

そして、最後に。

他人の感情が読めるエンパス体質でも、人間関係の思い込みが書き換わり、課題の分離等ができるようになると。

「自分は自分。他人は他人」ということで。

他人達の感情に影響されることなく、ご機嫌に生きていけるようになることを知ってください。

★関連★→気を使いすぎて疲れる【課題の分離】が対処法

仙人

良い意味で、割り切れるようになるからのぉ

最後まで、ありがとうございました。

～追記～

「幸せでありますように」

スピリチャル的ですが、自分の波動が上がると、他人のネガティブ感情が入ってこなくなります。

以下の記事が詳しいです。

・一瞬で波動を上げる簡単な方法【幸せを願う】スピリチャル潜在意識編

＜名無き仙人＞

バス男

他人の感情が入ってくるのは、スピリチャルなエンパス体質だからか

バス子

感情の共感能力には、個人差があるわね

仙人

エンパスは才能でもある。何事もメリットとデメリットあるからのぉ

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