自分を変える方法

自分を変える方法【過去の記憶】と【安心領域】※スピリチャル編

自分を変える方法※スピリチャル編

安心領域(コンフォートゾーン)と潜在意識※スピリチャル編

自分を変える方法とは、安心領域出ることです。

というのも・・

安心領域「不幸に慣れる」

恋愛、お金、仕事、人間関係。

幸せを知らない人・・不幸しか知らない人は、不幸安心領域になっているからです。

名無き仙人

こんにちは。名無き仙人です。

自分を変えたい人へ。

人生を変えたい人へ。

今回は【自分を変える方法】スピリチャル編です。

仙人
まずは【安心領域】と【過去の記憶】から

安心領域とは?過去の記憶

図解。現状維持バイアス

人間には、変化を嫌う本能現状維持バイアス】が備わっています。

★バイアス★→変われない原因【現状維持バイアス】克服法!自分を変えたいけど変われない人へ

というのも。

海の向こうに、行ってみたいな

変化が大好きな人達は、早々に死んでいき・・

変化を嫌う人達が、生き残って、子孫を残してきたからです。

バス子
私達は、【変化を嫌ったことで、生き残った者達】の末裔ね
バス男
だから、僕たちには、変化を嫌う本能が、備わっているのか

自分との対話

だから私達は、本能的に、知ってる範囲のことしか、やりたくないんですね。

知ってる範囲】とは、過去の記憶で決まっています。

つまり。

意識と無意識(潜在意識)

私達は、本能的に、過去の記憶の範囲内のことしか、やらないんです。

言い換えると。

私達は、本能的に、過去の記憶にないことは、怖いから、やらない傾向にあるわけです。

そして。

自分と人生を変える方法!人生脚本

過去の記憶範囲内とは、7割くらいは、親の人生の範囲内です。

私達は、子供の頃。

親の姿を見ながら「人生とは、どのようなものか?」を感じ取り・・

潜在意識

なるほど。人生とは、このようなものなのか

その思い込みが・・人生観が、無意識(潜在意識)に刻まれています。

人生脚本

この【子供の頃に刷り込まれる人生観】のことを、人生脚本と言います。

スピリチャルでは、運命と言います。

以下の記事のとおりです。

人生を変えられない原因【人生脚本】とは【運命】スピリチャル潜在意識編

安心領域(コンフォートゾーン)と潜在意識※スピリチャル編

そう、つまり。

知ってる世界/知ってる人生】だから、安心

安心領域とは、親から引き継いだ人生脚本範囲内の人生なんですね。

ポイント

安心領域の範囲内の人生とは?→過去の記憶の範囲内の人生=人生観=人生脚本※スピリチャルでは運命

そのため。

子供と神社と名無き仙人

親がサラリーマンだったら、子供はサラリーマンになりやすいし・・

親が自営業なら、子供が自営業になる確率が上がります。

バス子
親と同じような職業に就く子供は、多いわね

図解。運命とは?人生脚本とは?

知ってる世界/知ってる人生】だから、安心」という深層心理なわけですね。

本能的に【知らない世界/知らない人生】は、怖いから。

知っている人生・・親と同じような人生を、歩むことになりがち。

就職(転職)や面接が上手くいかない

だから、スピリチャル的ですが、不幸だと、子供幸せになりにくいです。

幸せな人生】を、知らないからです。

不幸な人生】が、安心領域であり人生脚本だからです。

なお、もう1つの【親子の幸福度が連動しやすい理由】は、以下の記事で。

子育てで大切なこと【潜在意識スピリチャル編】

ポイント

安心領域とは、過去の記憶で決まる。

自分を変える方法!スピリチャル編

自分との対話

つまり、自分を変える方法とは、安心領域外に、出ることです。

言い換えると。

自分を変える方法とは、親から引き継いだ人生脚本外にある人生を、生き始めることです。

仙人
「知らない人生/知らない世界」だから、怖いかもしれないが・・

安心領域「不幸に慣れる」

安心領域範囲内で生きている限り、こうなります。

不幸だけど、不幸慣れているから、不幸な状態は、安心

つまり、幸せになれないわけです。

自分を変えられないわけです。

ポイント

自分を変える方法(スピリチャル編)→安心領域の外に出ること

仙人
で、スピリチャル的じゃが、ここからが肝心じゃよ

自分が変われない原因

自覚が伴う意識で「自分を変えるぞ。安心領域の外に出るんだ」と意識しても。

無意識(潜在意識)は、安心領域範囲内の人生を、生きようとします。

それが、生存戦略上、重要だった時代が、何万年と、長く続いてきたからです。

そのため。

イライラしている男性

自分を変えたいのに、なぜか、変われない」という現象が起きます。

結局、今までと、同じような毎日・人生を、生きることになりがち。

潜在意識が、変わっていないからです。

図解!潜在意識が変わらないと人生は変わらない理由

上図のように、無意識(潜在意識)が変わらないと。

考えや行動が変わらず、人生が変わりません。

以下の記事のとおり、考え行動95%は、潜在意識で行われています。

【図解】潜在意識とは?顕在意識とは?【潜在意識で人生が変わる】仕組み

だから。

潜在意識を書き換える方法

自分を変えるためには、潜在意識の書き換えが必要になるわけですね。

そして。

潜在意識を書き換えても、なお。

変化を恐れる本能は、残るため・・

図解【不幸から抜け出して幸せになるまでの道のり】

上図の「本当に幸せになってしまう発想」がでた時に、最後の突破は勢いが必要になるわけです。

以下の記事のとおりです。

【図解】不幸から抜け出して、幸せになった人が【辿るステップ3つ】全体像

バス子
安心領域を出て、自分を変えるには「ビビらずに、やる」しか、ないわけね

そして、そして。

安心領域「不幸に慣れる」

今までの人生、ずっと不幸だった人は、不幸な状態が、安心領域になっているんですね。

過去の記憶の中に「幸せな人生」がない場合は・・

幸せすぎて怖い人

本当に幸せになってしまうと「幸せすぎて、怖い」となります。

ちなみに、これは、マジ話です。

幸せな世界】は、知らない世界です。

知らない世界は、怖いから・・元の世界である【不幸な人生】に、戻ろうとする深層心理が働きます。

夫婦喧嘩(恋人と喧嘩)

そのせいで、つい、無意識のうちに。

自ら、幸せをぶち壊す行動を、とったりしがち。

バス子
【つい、恋人と別れる方向で動いてしまう】とか・・
バス男
【儲かってるのに、いろいろ理由をつけて、商売を辞めてしまう】とか、実際あるもんなぁ

ちなみに、これは、スピリチャルっぽいですが、「あるある」の話です。

だからこそ。

図解【不幸から抜け出して幸せになるまでの道のり】

上図のように、最後の修行は、「幸せに耐える修行/幸せに慣れる修行」なんですね。

2年間、ひたすら「ありがたい」と感謝することで。

なんとか、幸せな状態に、耐える

すると・・

図解。幸せな人の特徴(潜在意識(無意識))

幸せな人生が、過去の記憶に入ってきて。

幸せな人生が、安心領域に、変わるんです。

幸せだけど、幸せ慣れているから、幸せな状態は、安心

すると、自ら、幸せをぶち壊す行動を、とらなくなります。

図解。現状維持バイアス

その後は、現状を維持しようとする本能【現状維持バイアス】が、幸せな状態に対して働き始めるため。

無意識のうちに、幸せな状態を、維持しようとし始めます。

すると、ずっと、幸せな人生が続くようになります。

バス子
ずっと、不幸な人生が続いていた状態の、逆パターンってわけね

安心領域(コンフォートゾーン)や、過去の記憶の話は、科学的な研究が、まだまだ、あまり行われていない分野のため。

スピリチャルとか、自己啓発の分野にされがちですが・・

スピリチャルな話なようで、超現実的な話と言えます。

仙人
実際に、自分を変える経験をすると「なるほど」と理解することになるのぉ

まとめ!自分を変えたい人へ※スピリチャル編

人生が変わった。好転した

私にとって、幸せな人生とは、過去の記憶ない知らない世界/知らない人生」でした。

だから。

私は、怖かったです。

本当に、幸せになってしまうことが。

安心領域(コンフォートゾーン)と潜在意識※スピリチャル編

【安心領域の外に出ること】それ自体に、慣れない限り。

安心領域外に出るのは、いつだって怖いです。

収入を増やす」とか「恋人を作る」とか、「明るい性格に変わる」とか、なんであれ。

過去の記憶ないことをしようとすることは、怖いです。

バス子
自分を変えられない原因(スピリチャル編)は「過去の記憶にないこと」を、しようとするからなのね

私達には、現状を維持しようとする本能が、備わっているからでしょう。

だからこそ。

鏡を見る男性

私は、自分に、こう言い聞かせています。

ビビらず行けよ。行けば、わかるさ

ビビらず行けよ。行けば、慣れるさ

★関連★→【恋愛/仕事】自分を変える言葉&行動「ビビらず行けよ」スピリチャル潜在意識

ビビらずに、進んでください。

安心領域に出たら、出たで「あぁ、こんな感じか」と、わかることになるし。

安心領域での人生にも、慣れるからです。

最後まで、ありがとうございました。

感謝、深謝。

<名無き仙人>

名無き仙人

バス男
自分を変える方法(スピリチャル編)は、安心領域を出ることかぁ
バス子
そのためには、潜在意識の書き換えが必要ね。あとは、ビビらずにやること
仙人
【安心領域】の話は、自分を変えたい全ての人に、おすすめの話じゃよ

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