自分を変える方法【過去の記憶】と【安心領域】※スピリチャル編

自分を変える方法※スピリチャル編

自分を変える方法とは、安心領域を出ることです。

というのも・・

恋愛、お金、仕事、人間関係。

幸せを知らない人・・不幸しか知らない人は、不幸が安心領域になっているからです。

こんにちは。名無き仙人です。

自分を変えたい人へ。

人生を変えたい人へ。

今回は【自分を変える方法】スピリチャル編です。

仙人

まずは【安心領域】と【過去の記憶】から

安心領域とは？過去の記憶

人間には、変化を嫌う本能【現状維持バイアス】が備わっています。

★バイアス★→変われない原因【現状維持バイアス】克服法！自分を変えたいけど変われない人へ

というのも。

「海の向こうに、行ってみたいな」

変化が大好きな人達は、早々に死んでいき・・

変化を嫌う人達が、生き残って、子孫を残してきたからです。

バス子

私達は、【変化を嫌ったことで、生き残った者達】の末裔ね

バス男

だから、僕たちには、変化を嫌う本能が、備わっているのか

だから私達は、本能的に、知ってる範囲のことしか、やりたくないんですね。

【知ってる範囲】とは、過去の記憶で決まっています。

つまり。

私達は、本能的に、過去の記憶の範囲内のことしか、やらないんです。

言い換えると。

私達は、本能的に、過去の記憶にないことは、怖いから、やらない傾向にあるわけです。

そして。

過去の記憶の範囲内とは、7割くらいは、親の人生の範囲内です。

私達は、子供の頃。

親の姿を見ながら「人生とは、どのようなものか？」を感じ取り・・

「なるほど。人生とは、このようなものなのか」

その思い込みが・・人生観が、無意識（潜在意識）に刻まれています。

この【子供の頃に刷り込まれる人生観】のことを、人生脚本と言います。

スピリチャルでは、運命と言います。

以下の記事のとおりです。

・人生を変えられない原因【人生脚本】とは【運命】スピリチャル潜在意識編

そう、つまり。

「【知ってる世界/知ってる人生】だから、安心」

安心領域とは、親から引き継いだ人生脚本の範囲内の人生なんですね。

そのため。

親がサラリーマンだったら、子供はサラリーマンになりやすいし・・

親が自営業なら、子供が自営業になる確率が上がります。

バス子

親と同じような職業に就く子供は、多いわね

「【知ってる世界/知ってる人生】だから、安心」という深層心理なわけですね。

本能的に【知らない世界/知らない人生】は、怖いから。

知っている人生・・親と同じような人生を、歩むことになりがち。

だから、スピリチャル的ですが、親が不幸だと、子供は幸せになりにくいです。

【幸せな人生】を、知らないからです。

【不幸な人生】が、安心領域であり人生脚本だからです。

なお、もう１つの【親子の幸福度が連動しやすい理由】は、以下の記事で。

・子育てで大切なこと【潜在意識スピリチャル編】

自分を変える方法！スピリチャル編

つまり、自分を変える方法とは、安心領域の外に、出ることです。

言い換えると。

自分を変える方法とは、親から引き継いだ人生脚本の外にある人生を、生き始めることです。

仙人

「知らない人生/知らない世界」だから、怖いかもしれないが・・

安心領域の範囲内で生きている限り、こうなります。

「不幸だけど、不幸に慣れているから、不幸な状態は、安心」

つまり、幸せになれないわけです。

自分を変えられないわけです。

仙人

で、スピリチャル的じゃが、ここからが肝心じゃよ

自覚が伴う意識で「自分を変えるぞ。安心領域の外に出るんだ」と意識しても。

無意識（潜在意識）は、安心領域の範囲内の人生を、生きようとします。

それが、生存戦略上、重要だった時代が、何万年と、長く続いてきたからです。

そのため。

「自分を変えたいのに、なぜか、変われない」という現象が起きます。

結局、今までと、同じような毎日・人生を、生きることになりがち。

潜在意識が、変わっていないからです。

上図のように、無意識（潜在意識）が変わらないと。

考えや行動が変わらず、人生が変わりません。

以下の記事のとおり、考えや行動の95%は、潜在意識で行われています。

・【図解】潜在意識とは？顕在意識とは？【潜在意識で人生が変わる】仕組み

だから。

自分を変えるためには、潜在意識の書き換えが必要になるわけですね。

そして。

潜在意識を書き換えても、なお。

変化を恐れる本能は、残るため・・

上図の「本当に幸せになってしまう発想」がでた時に、最後の突破は勢いが必要になるわけです。

以下の記事のとおりです。

・【図解】不幸から抜け出して、幸せになった人が【辿るステップ3つ】全体像

バス子

安心領域を出て、自分を変えるには「ビビらずに、やる」しか、ないわけね

そして、そして。

今までの人生、ずっと不幸だった人は、不幸な状態が、安心領域になっているんですね。

過去の記憶の中に「幸せな人生」がない場合は・・

本当に幸せになってしまうと「幸せすぎて、怖い」となります。

ちなみに、これは、マジ話です。

【幸せな世界】は、知らない世界です。

知らない世界は、怖いから・・元の世界である【不幸な人生】に、戻ろうとする深層心理が働きます。

そのせいで、つい、無意識のうちに。

自ら、幸せをぶち壊す行動を、とったりしがち。

バス子

【つい、恋人と別れる方向で動いてしまう】とか・・

バス男

【儲かってるのに、いろいろ理由をつけて、商売を辞めてしまう】とか、実際あるもんなぁ

ちなみに、これは、スピリチャルっぽいですが、「あるある」の話です。

だからこそ。

上図のように、最後の修行は、「幸せに耐える修行/幸せに慣れる修行」なんですね。

２年間、ひたすら「ありがたい」と感謝することで。

なんとか、幸せな状態に、耐える。

すると・・

幸せな人生が、過去の記憶に入ってきて。

幸せな人生が、安心領域に、変わるんです。

「幸せだけど、幸せに慣れているから、幸せな状態は、安心」

すると、自ら、幸せをぶち壊す行動を、とらなくなります。

その後は、現状を維持しようとする本能【現状維持バイアス】が、幸せな状態に対して働き始めるため。

無意識のうちに、幸せな状態を、維持しようとし始めます。

すると、ずっと、幸せな人生が続くようになります。

バス子

ずっと、不幸な人生が続いていた状態の、逆パターンってわけね

安心領域（コンフォートゾーン）や、過去の記憶の話は、科学的な研究が、まだまだ、あまり行われていない分野のため。

スピリチャルとか、自己啓発の分野にされがちですが・・

スピリチャルな話なようで、超現実的な話と言えます。

仙人

実際に、自分を変える経験をすると「なるほど」と理解することになるのぉ

まとめ！自分を変えたい人へ※スピリチャル編

私にとって、幸せな人生とは、過去の記憶にない「知らない世界/知らない人生」でした。

だから。

私は、怖かったです。

本当に、幸せになってしまうことが。

【安心領域の外に出ること】それ自体に、慣れない限り。

安心領域の外に出るのは、いつだって怖いです。

「収入を増やす」とか「恋人を作る」とか、「明るい性格に変わる」とか、なんであれ。

過去の記憶にないことをしようとすることは、怖いです。

バス子

自分を変えられない原因（スピリチャル編）は「過去の記憶にないこと」を、しようとするからなのね

私達には、現状を維持しようとする本能が、備わっているからでしょう。

だからこそ。

私は、自分に、こう言い聞かせています。

「ビビらず行けよ。行けば、わかるさ」

「ビビらず行けよ。行けば、慣れるさ」

★関連★→【恋愛/仕事】自分を変える言葉＆行動「ビビらず行けよ」スピリチャル潜在意識

ビビらずに、進んでください。

安心領域の外に出たら、出たで「あぁ、こんな感じか」と、わかることになるし。

安心領域の外での人生にも、慣れるからです。

最後まで、ありがとうございました。

感謝、深謝。

＜名無き仙人＞

バス男

自分を変える方法（スピリチャル編）は、安心領域を出ることかぁ

バス子

そのためには、潜在意識の書き換えが必要ね。あとは、ビビらずにやること

仙人

【安心領域】の話は、自分を変えたい全ての人に、おすすめの話じゃよ

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